Белые пятна на ногтях

Цитата
Лина пишет: Периодически замечаю у себя на ногтевой пластине небольшие белые пятнышки. Раньше слышала, что появляются они от нехватки витаминов, но сейчас в летне-осенний период с витаминами все должно быть в порядке, а пятна появились снова. Может быть кто-нибудь знает причину их появления?

Вроде как это недостаток кальция. Попробуйте ввести в рацион больше молочных продуктов. Творога, кефира, молока, йогуртов. Так же можно поделать примочки с глюконатом кальция на ногти. Покупаете в ампулах в аптеке раствор, пропитываете кусочки ваты и раскладываете на ногти до высыхания. Минут на 15-20. Ногти побелеют как бы от мела, можете с такими походить, если дома. Ну или смыть быстро в любой момент.